ぶらりくまもと！

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なにかぞえているの！


あと何日かで歳が増える。
気持ちだけは若いつもりなんだけどな～

だんだんろうじんになるねとうさんも！

まだこれからさ。
やることも沢山あるし
やりたいことも沢山ある。
まわりの方も元気な人はたくさんいらしゃる。
元気の秘密はやろ事があること
目標を持っていること。

誕生日には次の目標を作りましょう。
この一年間大したことできなかったけど
大きな病気もしなかったので合格にしよう。
毎日感謝して新たな挑戦を始めよう。

もっとさんぽのきょりをのばそうよ！
うんどうたりないよ！

何でも少しずつ増やしていこうかな。
出来ることが多くなると楽しみが増えるかも知れない。

歳をとることも感謝しないといけないね。
がんばっている家族にも仲間にも感謝だね。
今日もありがとうをたくさん言える日になりますように。
良いお天気にも感謝！